La Ovulación

Comparta este articulo:

¿Cuándo se presenta la ovulación? ¿Cómo identificar cuando estoy ovulando? ¿cuánto tiempo dura la ovulación? ¿cómo ocurre la ovulación? ¿existen test para saber cuando estoy ovulando? ¿puedo quedar embarazada si estoy ovulando?

¿En qué fecha se presenta la ovulación?

La ovulación es un proceso que presentan las mujeres a mediados de su ciclo, es decir, si su ciclo es de 28 días entonces esta se presenta por el día 14. Hay que tomar en cuenta que generalmente esta ovulación se presenta 14 días antes de que llegue la próxima menstruación, por lo tanto para los casos de mujeres que tienen un ciclo de 30 días, entonces la ovulación se presentará por el día 16 del ciclo. Pero hay veces que esta ovulación puede presentarse desde una semana antes hasta una semana después del día 14.

¿Cómo ocurre la ovulación?

Los ovarios mes con mes generan pequeños folículos, de los cuales solo uno madura de manera considerable y al momento de acercarse al día 14, este folículo se rompe para liberar uno o varios óvulos que viajan por las trompas de falopio esperando ser implantados por un espermatozoide.

La duración de la ovulación puede variar desde unas cuantas horas, hasta varios días. Esto varía dependiendo de diferentes factores, como por ejemplo, la edad de la mujer, su estado de salud, el funcionamiento del sistema hormonal o endocrino, e inclusive influye el tipo o ritmo de vida que lleven las personas como el estrés, la contaminación ambiental, el consumo de sustancias tóxicas, etc.

¿Cómo identificar cuando se presenta la ovulación?

Al momento de presentarse la ovulación, la hipófisis genera una gonadotropina para inducir la ovulación. Debido a esto, el organismo de la mujer presenta varios síntomas que le ayudarán a identificar cuando está ovulando y por lo tanto tiene mayor fertilidad. Algunos de estos síntomas son:

- Flujo vaginal pegajoso similar a una clara de huevo.
- Ligero aumento de la temperatura corporal (desde medio grado a uno o dos grados más de lo normal)
- Pequeños cólicos o “piquetitos” en la parte baja del vientre.

Mientras que para unas mujeres es muy facil identificar cuando están ovulando, hay otras que les es casi imposible saberlo. Es por eso que también existen test de ovulación, que ayudan a saber el momento exacto de la ovulación y en caso de querer quedar embarazadas tener relaciones desde dos días antes hasta dos días después de la fecha señalada.

Ver más sobre cómo identificar tus días más fértiles.